キラキラなつぶやき☆

◎冬瓜のお汁
◎ミルフィーユトンカツ
◎わかめとタコの梅酢和え
デザート
◎キウイフルーツ


息子が大泣きしているのを背に…慌てて作ったメニュー(>_<)
心痛いけど…しゃあないの。

私は揚げ物食べるとおっぱいが詰まって授乳に支障が出るのでスープと和え物を頂きました(^O^)

私は今母乳育児期でかなりお腹が空きます。部活していた頃より食べてるかも？
でもその食欲の反面、痛くてツラい乳腺炎になりやすい体質のため、食事制限(だ〜いすきな甘いもの、揚げ物、肉類、乳製品、高カロリーもの禁止)していることがストレスでストレスで…とてもツラく心折れそうでしたが、和食(特に煮物ばかり)でも食べれる事はありがたいことなんだなぁって、ふと吹っ切れました。感謝して毎日毎食いただきたいと思います(^^)


美味しいお料理作って、質の良い母乳を飲んでもらえるように…頑張んなきゃ☆